Qual a cor da sua urina?
A cor da urina pode variar de um amarelo bem claro a um tom de âmbar escuro, muitas vezes em função da hidratação da pessoa. Quanto maior a ingestão de água, mais clara a urina.
Também não é incomum que beterraba, frutas e alguns medicamentos ocasionalmente alterem a cor da urina para vermelho ou até um azul esverdeado. Nesses casos, monitorizar a constância e sintomas associados é importante para detectar alguns problemas, como a insuficiência renal, infecções de urina ou, mesmo, alterações em outros órgãos! Observe!
Mas se você quer saber quais são as cores “normais” da urina, preste atenção:
• Ligeiramente amarela: muito bom!
• Transparente: excesso de água;
• Amarelo-escuro ou castanho: carência de água; cálculo renal ou problemas no fígado, entre outros.
• Laranja: pigmentos alimentícios; medicação; suplementos vitamínicos; problemas no fígado ou vesícula;
• Vermelho: pigmentos alimentícios; problemas nos rins, bexiga, próstata. Pode ser sangue!
• Azulada ou esverdeada: pigmentos alimentícios; medicações, corantes...
• Espuma ou efervescente: excesso de proteína; problema renal;
Interessante né?! Compartilhe e leve essa informação adiante. Mas cuidado, em caso de alterações procure ajuda especializada.
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